SPORTMASSAGE
Voor sporters kan het ook een hele verlichting zijn om
een goede massage te krijgen. Voor hen is het ook van
belang een goede doorbloeding te krijgen zodat veel klachten
voorkomen of verminderd kunnen worden. Een preventieve
behandeling kan de prestatie van de sporter ook verhogen.
Ook na een wedstrijd is een goede massage heel belangrijk.
De spieren zijn actief geweest en moeten weer tot rust
komen. Door een massage krijgen de spieren weer ontspanning
en hierdoor voorkom je veel sportklachten. Ik heb het
diploma blessure preventie. Dankzij deze opleiding kan
ik diep op uw klachten ingaan en blessures of klachten
van sporters in een vroeg stadium behandelen.
Tape en bandage kan aangevuld worden met
medical taping. Dit heeft bijna dezelfde werking als sporttape,
maar medical taping prikkelt en stimuleert het neurologische
gebied. In tegenstelling tot sporttape kan je met medical
taping ook andere klachten verminderen of herstellen.
Hierdoor wordt een sneller herstel bereikt. Onder meer
blauwe plekken, vochtophoping, littekenweefsel worden
effectief bestreden.
Maar ook een verkeerde houding van een persoon kan een belangrijke
factor voor klachten zijn, zoals pijn of een stijf gevoel
in de spieren ervaren. Niet alleen massage, maar ook het
aanleren van een goede houding in het algemeen of tijdens
het werk vermindert al klachten.
Mijn motto :
Zorg voor een goede balans tussen lichaam en geest.
|